Curso 2

La vida es danza

Taller de inteligencia emocional en el que haremos un recorrido por las 6 emociones primarias de ira, miedo, tristeza, amor, placer y alegría. A través de la danza y el movimiento podrás llevar a cabo un proceso de exploración corporal y autorreflexión que te permitirá reconocer e identificar de manera consciente tus emociones, ayudándote así a integrarlas y gestionarlas en tu día a día.